VOEDINGSCONSULT  MET JOLIEN MARTENS

ORTHOMOLECULAIR VOEDINGSCOACH

Hallo, ik ben Jolien Martens en Orthomoleculair Voedingscoach.

Nadat vele jaren geleden, mijn interesse voor het belang van voeding & vitaliteit werd gewekt door een ernstig gezondheidsprobleem bij één van mijn kindjes, ben ik me hierin steeds verder gaan verdiepen en heb ik een professionele opleiding afgerond  in de natuurlijke gezondheidszorg, met voeding en huidzorg als specialisatie.

Voor mij een prachtig  avontuur zonder einde….

Voedingsconsult Jolien Martens

Hoe zou jij je relatie met eten omschrijven?

Dit is vaak één van de eerste vragen die ik stel.
En belangrijk om in overweging te nemen.

De meeste antwoorden zijn:

  • Het is brandstof, om te functioneren
  • Sommige mensen beschrijven zichzelf als emo-eters en vertellen over de vreugde of het schuldgevoel bij het eten van bepaalde dingen.
  • Anderen vertellen over de verbinding met familie, tafelgenoten.
  • Maar meestal  gaat het over het opgeblazen gevoel, de vermoeidheid en spijsverteringslast die ze ervaren, na het eten.

Zo  lijkt  eten een verwarrend en complex onderwerp, zeker als er sprake is van voedselintoleranties of allergieën.

Als je bij dit alles knikt, weet dan dat ik je begrijp en dat wat je ervaart echt is.

Voedsel omvat veel meer dan alleen maar calorieën en de vele informatie die er is, kan overweldigend en verwarrend zijn. We zijn per slot van rekening allemaal anders en uniek.

Daarom is het zo nuttig om één -op -één met een voedingsprofessional te werken.

Als jij:

  • Ongemakkelijke symptomen hebt, zoals : gasvorming, een opgeblazen gevoel, diarree, constipatie,…
  • Uit onderzoek bent te weten gekomen dat je bepaalde intoleranties hebt en nu niet meer weet wat je mag en kan eten
  • Geen inspiratie hebt om te koken bij een histamine- of een exorfinenintolerantie ( na onderzoek)
  • symptomen ervaart na het eten van bepaalde stoffen
  • abnormale laboratoriumwaarden hebt gerelateerd aan cholesterol, bloedsuikerspiegel, voedingsstoffen, ontstekingen, enz…
  • als jij bepaalde doelen wil bereiken met voeding
  • als je arts je verteld heeft dat je gezondheid baat zou hebben met het aanpakken van voeding
  • of gewoon, als jij er zeker van wil zijn dat jij het gezondste voedsel voor je lichaam eet…
Jolen-Foto-1

…………….dan moeten we praten…….

………en ik weet dat het onderwerp best gevoelig en beladen kan zijn, maar weet dan dat ik hetzelfde pad ook heb bewandeld, voedingsconsulten heb gehad en er uiteindelijk mijn passie van heb gemaakt!

Dit is wat je kunt verwachten als je mij ontmoet:

  • Geen enkel oordeel.
  • We overlopen je huidige eetpatroon, zodat ik weet waar we beginnen.
  • Een gesprek over je zorgen of doelen en hoe voeding daarin past.
  • Een overzicht van je levensstijl.
  • Een bespreking van de mogelijkheden na onderzoek van je voedingsintoleranties.
  • Een bespreking van voedingsaanpassingen en voor hoelang.
  • Geen dieet. Ik zal het hebben over voedingspatronen, maar ik zal je niet “op dieet zetten” of je verbieden om voedsel te eten dat je vreugde brengt. In mijn aanpak draait alles om balans.

Hoe zit het met de kosten?

Mijn sessies zijn 45 €voor 30 minuten. Ik zal voorafgaand aan onze sessie de tijd nemen om alle informatie die u verstrekt  door te nemen, om me zo goed mogelijk voor te bereiden op ons gesprek en ik zal, nadat we gesproken hebben een verslag, recepten en aanbevelingen samenstellen waar je direct mee aan de slag kunt!

Daarna komen de follow-ups,  op basis van uw individuele behoeften, maar het is uiteindelijk aan u hoe vaak we elkaar ontmoeten. Uw gezondheid ligt in uw handen.

Ik sta te popelen om met jou aan de slag te gaan!

Mail me